PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU NIFAS

PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU NIFAS

A.    Cara Merawat dan menjaga  Payudara  (Sulistyawati, 2009)

1.      Menjaga payudara tetap bersih dan kering, terutama bagian puting susu

2.      Menggunakan BH yang menyokong  payudara

3.      Apabila puting susu lecet, oleskan kolostrum atau ASI yang keluar di sekitar puting susu yang tidak lecet

4.      Apabila lecet , dapat diistirahatkan  selama 24 jam ASI dikeluarkan dan diminumkan menggunakan sendok

5.      Untuk menghilangkan nyeri, ibu dapat mnum paracetamol tablet setiap 4-6  jam

6.      Apabila payudara bengkak akibat bendungan ASI maka ibu dapat melakukan:

a.       Pengompresan payudara dengan menggunakan kain basah dan hangat selama 5 menit

b.      Urut payudara dari arah pangkal ke puting atau gunakam sisir umtuk mengurut payudara dengan arah “Z” menuju putting

c.       Keluarkan ASI sebagaian dari bagian depan payudara sehingga putting susu menjadi lunak

d.      Susukan bayi setiap 2-3 jam . Apabila bayi tidak menghisap seluruh ASI, sisanya keluarkan dengan tangan

e.       Letakkan kain dingin pada payudara setelah menyusui

B.     Persiapan Perwatan Payudara Untuk Ibu Menyusui

1.      Alat dan Bahan

a.       Baskom berisi air hangat dan air dingin

b.      Wash lap 2 buah

c.       Handuk 2 buah

d.      Kapas minimal 4 buah

e.       Mangkok plastik untuk menampung air susu

f.       Minyak kelapa/Baby oil

g.      Status pasien

2.      Langkah Kerja

a.       Lakukan konseling pada pasien sebelum melakukan perawatan payudara.

b.      Persiapkan alat dan bahan yang akan di gunakan

c.       Cuci tangan

d.      Membuka pakaian dan mengatur posisi ibu

e.       Meletakkan handuk di bawah payudara ibu

f.       Kompres puting susu dengan kapas minyak selama 2 menit kemudian basahi kedua telapak tangan dengan minyak, tarik kedua putting bersama-sama dan putar ke dalam kemudian keluar sebanyak 20 kali

g.      Basahi kedua telapak tangan dengan minyak, Kedua telapak tangan mengurut payudara dari tengah, ke atas dan ke bahwah dah ke samping 20 – 30 kali setiap payudara

h.      Telapak tanngan kiri menopang payudara tetapi tangan kanan digengam dan dengan tulang sendi jari payudara diurut dari pangkal payudara ke arah puting susu lakukan 20 – 30 kali

i.        Telapak tangan kiri menopang payudara , dengan jari-jari tangan kanan sisi kelingking urut payudara ke arah puting lakukan 20-30 kali setiap payudara

j.        Membersihkan payudara dengan air hangat kemudian air dingin dengan waslap

k.      Merapikan kembali pasien

l.        Membereskan peralatan

m.    Membereskan peralatan

n.      Cuci tangan

Gambar 1: Perawatan Payudara